10 درمان خانگی کم خونی را بشناسید؛
تعداد بازدید : 2
درد پنهان با راهکارهای آسان
نویسنده : پریسا جمدی / گروه ترجمه
برای درمان کمخونی روشهای خانگی طبیعی فراوانی وجود دارد، اما چند مورد از مؤثرترین آنها عبارتند از ملاس، اسفناج و چغندر.
برخی افراد کمخونی را یک نوع بیماری میدانند، اما درواقع این عارضه تنها یک کمبود تغذیهای است. کمبود آهن زمانی رخ میدهد که فرد گلبولهای قرمز سالم کافی نداشته باشد. در صورت مبتلا بودن به کمخونی، خون قادر به اکسیژنرسانی کافی به بدن نیست. عوامل زیادی باعث کمبود آهن بدن میشود. اگر بدن به دلیل مشکلات سلامتی، مقدار کافی گلبول قرمز تولید نکند، فرد دچار کم خونی خواهد شد. راههای زیادی برای درمان خانگی کمخونی وجود دارد، اما چند مورد از مهمترین آنها عبارتند از ملاس، اسفناج و چغندر. اصلیترین چیزی که برای درمان کم خونی مورد نیاز است بازسازی گلبولهای قرمز در بدن است، که تنها با اضافه کردن مواد غذایی مغذی به رژیم غذایی روزانه امکان پذیر است. در این مقاله ما چندین روش خانگی را برای درمان کمخونی به شما ارائه خواهیم داد.
کمخونی علل مختلفی دارد ازجمله: سرطان، اختلالات خونریزی، بیماریهای مزمن، کمبود آهن، اسید فولیک، ویتامین B12، ارثیه، خونریزی شدید در دوران قاعدگی، بارداری، زخمها و اختلالات رودهایو
کمخونی علائم مختلفی دارد که عبارتند از موارد زیر: خستگی، پوست رنگ پریده، ضربان قلب نامنظم، تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرگیجه، مشکلات شناختی، سر درد، یخی کف دست و کف پاها، کمبود انرژی، ریزش مو و فشار خون بالا یا پایین.
-
10 پیشنهاد درمان خانگی برای کم خونی
چغندر: چغندر یکی از موثرترین درمانها برای کمخونی است، و برای افرادی که به دلیل کمبود....