سرپرست معاونت توسعه و عمران روستایی بنیاد مسکن مرکزی گفت: طی یک سال اخیر ۵ هزار و ۷۲۷ جلد سند مالکیت منازل روستایی و شهری در این استان صادر شده است.
عباس چاپاری با اشاره به عملکرد یک ساله معاونت عمرانی روستایی بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان مرکزی، اظهار کرد: استان مرکزی دارای ۱۰۶۶ روستا، ۲۴ بخش و ۶۷ دهستان است که از این تعداد ۸۵۵ روستای جمعیتی بالای ۲۰ خانوار هستند.
وی با بیان اینکه از بین روستاهای بالای ۲۰ خانوار، ۸۴۷ روستا دارای طرح هادی و بازنگری روستایی هستند، گفت: طی یک سال گذشته عملیات تهیه و بازنگری طرح هادی در ۷۶ روستای استان مرکزی انجام شده است و عملیات تهیه و بازنگری در ۹۲ روستا با اعتباری بالغ بر ۸۲ هزار و ۷۸ میلیون ریال در حال انجام است. چاپاری تصریح کرد: عملیات جدول‌گذاری، محوطه‌سازی، زیرسازی و آسفالت در ۱۴۹ روستا با اعتبار ۱,۰۱۸,۸۶۶ میلیون ریال انجام شده است و از محل اعتبارات قیر رایگان (اعتبارات دولتی و مشارکتی با دهیاری‌ها) نیز در ۶۰ روستا عملیات آسفالت اجرایی شد. وی با اشاره به صدور اسناد مالکیت منازل روستایی و شهری با همکاری اداره ثبت اسناد و املاک، افزود: پیرو طرح صدور اسناد، اسناد مالکیت منازل در ۷۰۹ روستا و ۳۰ شهر استان مرکزی با جمعیت کمتر از ۲۵ هزار نفر صادر شده است و در مجموع ۵۷۲۷ جلد سند مالکیت روستایی و شهری در این استان اخذ شده است. سرپرست معاونت توسعه و عمران روستایی بنیاد مسکن استان مرکزی با گرامیداشت هفته دولت گفت: همزمان با هفته دولت، هفت پروژه عمرانی و اقتصادی در استان افتتاح و بهره برداری شده است.

پیاده‌روی برای سلامتی بسیار مفید است و به تناسب اندام افراد در هر سنی کمک می‌کند. بعلاوه، از بیماری‌های خاص جلوگیری کرده و باعث طولانی شدن عمر می‌شود.
پیاده‌روی ورزشی بدون هزینه است و به راحتی می‌توانید آن را در برنامه روزان‌تان بگنجانید. فقط یک چیز نیاز دارید آن هم یک جفت کفش مخصوص پیاده‌روی است.
برای مطلع شدن از مزایای پیاده‌روی برای سلامتی با ما در ادامه همراه باشید.
سوزاندن کالری
پیاده‌روی باعث کالری‌سوزی می‌شود. برای حفظ وزن ایده‌آل و یا کاهش وزن نیاز به کالری‌سوزی دارید.
کالری سوزی بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله:
سرعت راه رفتن
مسافت طی شده
زمینی که در آن پیاده‌روی می‌کنید (با راه رفتن در سربالایی کالری بیشتری نسبت به یک سطح صاف می‌سوزانید)
وزن
تقویت قلب
حداقل 30 دقیقه پیاده‌روی در روز به مدت پنج روز در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب تا حدود 19 درصد می‌شود. جالب است بدانید که با افزایش مدت یا مسافت پیاده‌روی در روز، خطر ابتلا به بیماری ذکر شده بیشتر کاهش می‌یابد.
کمک به کاهش قند خون
پیاده‌روی کوتاه بعد از غذا خوردن نیز باعث کاهش قند خون می‌شود.
طبق نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده 15 دقیقه پیاده‌روی سه مرتبه در روز (بعد از صبحانه، ناهار و شام) بیشتر از 45  دقیقه پیاده‌روی در دیگر مواقع در طول روز سطح قند خون را کاهش می‌دهد.
با این‌وجود، برای تایید نتایج یافت شده نیاز به تحقیقات و بررسی بیشتری است.
تسکین درد مفاصل
پیاده‌روی از مفاصل، از جمله زانوها و باسن محافظت می‌کند. چراکه ماهیچه‌های حمایت کننده از مفاصل را روان‌سازی و تقویت می‌کند؛ بعلاوه پیاده‌روی برای کاهش درد افراد مبتلا به آرتریت مفید است. پیاده‌روی 8 تا 10 کیلومتر در هفته از ابتلا به آرتروز پیشگیری می‌کند.
تقویت عملکرد سیستم ایمنی
پیاده‌روی به کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک می‌کند.
طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که بر روی 1000 بزرگسال در طول فصل آنفولانزا انجام شده، افرادی که 30 تا 45 دقیقه در روز با سرعت متوسط ​​پیاده‌روی کنند، 43 درصد کمتر از افراد بی‌تحرک دچار بیماری و عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی خواهند شد؛ و در صورت مریض شدن، علائم‌شان کمتر خواهد بود.
افزایش انرژی
خسته‌اید؟ به جای نوشیدن یک فنجان قهوه این‌بار پیاده‌روی کنید و تاثیر آن بر افزایش انرژی را خودتان مقایسه کنید. پیاده‌روی جریان اکسیژن را در بدن افزایش می‌دهد. بعلاوه، باعث افزایش سطوح کورتیزول، اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین می‌شود. هورمون‌های ذکر شده باعث افزایش سطح انرژی می‌شوند.
بهبود خلق و خو
پیاده‌روی به سلامت روان کمک زیادی می‌کند. طبق تحقیقات انجام شده پیاده‌روی اضطراب، افسردگی و خلق و خوی منفی را کاهش می‌دهد. بعلاوه، به تقویت عزت نفس و کاهش علائم کناره‌گیری اجتماعی کمک می‌کند.
به منظور بهره‌مندی از فواید ذکر شده، سه روز در هفته به مدت 30 دقیقه پیاده‌روی سریع یا سایر ورزش‌های با شدت متوسط ​​را انجام دهید.
افزایش عمر تفکر خلاقانه
پیاده‌روی به پاکسازی ذهن و خلاق‌تر شدن کمک می‌کند.
منبع: Source: https://www.healthline.com/health/benefits-of-walking#how-to

وزیرسابق آموزش و پرورش گفته است که دلیل تراکم بیش از حد کلاس ها، وجود اتباع است و دربعضی از مدارس، دانش آموزان افغانستانی بیشتر از دانش آموزان ایرانی هستند و باید تدابیر جدی برای آن اتخاذ شود. این موضوعی است که در سال‌های اخیر نیز نگرانی های بیشتری را برای والدین ایجاد کرده و بعضا حتی منجر به مشکلات مختلفی در مدارس شده است. در این خصوص با عبدالوحید فیاضی عضو کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی به گفتگو نشستیم که درادامه می خوانید:
با توجه به اینکه دراغلب شهرها با کمبود فضای مدرسه مواجه هستیم و افزایش تعداد دانش آموزان اتباع نیز به نوبه خود مشکل را دوچندان کرده است، آیا نیاز نیست که یک قانون برای آن تصویب شود؟
 اخیرا مرکز پژوهش های مجلس آماری را ارائه داده بود مبنی براینکه حدود 700 هزار نفر دانش آموز اتباع در کل کشور داریم، منتهی پراکندگی آن متفاوت است. دانش آموزان اتباع دربرخی استان‌ها بیشتر و در بعضی از استان ها خیلی خیلی کمتر هستند. آن طور که گفته می شود مدارس البرز و تهران و خراسان بیشتر از سایر شهرها دانش آموز اتباع دارد، بنابراین به نظر می رسد که باید سیاست هایی متناسب با همان منطقه درنظر گرفته شود و طبق همان هم برایش برنامه ریزی کنند. البته این را هم تاکید کنم که 700 هزار نفر عدد کمی نیست و رقم قابل توجهی است.
بیشتر در چه مقاطعی هستند؟
از این عدد اکثرشان در مقطع ابتدایی هستند و همانطور که ذکر شد استان البرز بیشترین تعداد دانش آموز افغانستانی را دارد. حدود یکسال قبل که سفری به استان البرز داشتم آن زمان رئیس کل آموزش و پرورش این استان می گفت بالغ بر35 هزار دانش آموز در مدارس البرز مشغول تحصیل می باشند. خب به هرحال چنین تراکمی می تواند تبعاتی را هم به دنبال داشته باشد.
وجود بیش از حد اتباع درمدارس چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟
ببینید، شخصا معتقدم که نباید حضور دانش آموزان خارجی مانع از پیشرفت تحصیلی دانش آموزان ایرانی شود، یعنی به قول معروف ابتدا باید به خانه رسیدگی شود بعد به همسایه. شما نگاه کنید، ما خودمان با تراکم دانش آموزی مواجهیم بعد وقتی بررسی می کنیم
می بینیم که مثلا از یک کلاس چهل نفری، نصف بیشترشان را اتباع تشکیل می دهند. خب این مساله موجب نارضایتی مردم می شود و کیفیت کار آموزش را پایین می آورد. در یک کلاس اگر قرار باشد که با این حجم اتباع مواجه باشیم به نحوی که تعدادشان بر دانش آموزان ایرانی غلبه کند، اصلا کیفیت آموزش کاهش پیدا می کند. این را هم تاکید کنم که با در نظر گرفتن حقوق انسانی و نوع دوستی، حتما باید فکری به حال ورود بی حساب کتاب اتباع به کشورمان داشته باشیم، باید در صدد ایجاد چارچوبی قانونی باشیم تا نه در مدارس‌مان و نه سایر حوزه های اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی دچار آسیب های ناشی از حضور بیش از حد اتباع نباشیم. الان به همین دلیل، کشورمان با تهدیدهای گوناگونی مواجه است که باید تا دیرتر از این نشده تصمیم قانونی و جدی برای آن اتخاذ
شود.
برای حل این مساله درحوزه آموزش و پرورش چه باید کرد؟
حتما از وزارت آموزش و پرورش می خواهیم که دراین زمینه تدبیر کند و طرحش را بنویسد تا بتوانیم یک سقفی را برای پذیرش دانش آموزان اتباع تعریف کنیم. وقتی چارچوبی برایش تعریف شود حداقل مناطق می توانند بر مبنای آن پذیرش را انجام دهند.

همزمان با هفته دولت 1403 و در ادامه خدمت‌رسانی به مردم 76 پروژه گازرسانی در اقصی نقاط استان با هزینه اجرایی  177 میلیارد تومان بهره‌برداری  و عملیات اجرایی 8 پروژه گازرسانی با اعتبار مورد نیاز 47 میلیارد تومان در سطح استان آغاز شد.
به گزارش نسل فردا، رحمان محمودی مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان جنوبی گفت: به حول و قوه الهی و در ادامه خدمت رسانی به مردم استان در هفته دولت سالجاری 84 پروژه گازرسانی با هزینه و اعتبار 224 میلیارد تومان در اقصی نقاط استان افتتاح و کلنگ زنی می شود.
مدیرعامل شرکت گاز خراسان جنوبی با اشاره به افتتاح گازرسانی به 51 واحد صنعتی و تولیدی در استان افزود: همچنین گازرسانی به 14 پروژه گازرسانی نهضت ملی مسکن ، اجرای سه خط تقویتی و سامانه های حفاظت الکترونیک و افتتاح ساختمان تعمیرات اداره گاز شهرستان طبس در سطح استان، در هفته دولت انجام می شود.
وی تصریح کرد: در راستای بهینه سازی مصرف انرژی پروژه های بهینه سازی (بهسازی موتورخانه‌های فرسوده) و پروژه های بهسازی (تعویض بخاری های فرسوده با بخاری های کم مصرف راندمان بالا) در اقصی نقاط استان به بهره برداری خواهد رسید.
محمودی با اشاره به احداث و راه اندازی نیروگاه متمرکز خورشیدی در جوار ایستگاه پسماند و CGS شماره 2 بیرجند افزود: با اجرای این پروژه 300 کیلو وات به ظرفیت تولید برق افزوده خواهد شد.
وی در ادامه تصریح کرد: در مجموع 76 پروژه گازرسانی با هزینه اجرایی 177 میلیارد تومان در هفته دولت سالجاری در حوزه گازرسانی در استان خراسان جنوبی به بهره برداری می رسید.
مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان جنوبی در ادامه با اشاره به آغاز عملیات اجرایی 8 پروژه گازرسانی در هفته دولت افزود: عملیات گازرسانی به 2 پروژه مسکن ملی، عملیات احداث ساختمان اداره گاز قهستان و عملیات اجرای سامانه های حفاظت الکترونیک در هفته دولت آغاز خواهد شد. وی در پایان افزود: اعتبار مورد نیاز برای آغاز عملیات پروژه های گازرسانی در استان بالغ بر 46 میلیارد تومان است که تمامی این مبالغ از محل اعتبارات داخلی شرکت ملی گاز ایران تامین می شود.
6 پروژه گازرسانی در شهرستان بشرویه
با حضور جواد قناعت استاندار خراسان جنوبی و رحمان محمودی مدیرعامل شرکت گاز استان و جمعی از مسئولین استانی و شهرستانی، به مناسبت هفته دولت 6 پروژه گازرسانی در شهرستان بشرویه استان خراسان جنوبی افتتاح و کلنگ زنی شد. وی تصریح کرد: جمع پروژه‌های قابل افتتاح در شهرستان بشرویه 6 پروژه است که مجموع هزینه اجرایی این پروژه‌ها در این شهرستان 156 میلیارد ریال می‌باشد و اعتبار این پروژه ها از محل منابع داخلی شرکت ملی گاز ایران تامین می‌شود.
عملیات اجرایی 4 پروژه گازرسانی در شهرستان فردوس
عملیات اجرایی 4 پروژه گازرسانی با اعتبار 87 میلیارد ریال در شهرستان فردوس آغاز شد.
مدیرعامل شرکت گاز استان خراسان جنوبی4 پروژه گازرسانی در شهرستان فردوس با اعتباری بالغ بر 87 میلیارد ریال به بهره برداری رسید.
14 پروژه گازرسانی با اعتباری بالغ بر 849 میلیارد ریال در شهرستان‌های سرایان، زیرکوه، عشق آباد و بشرویه  در استان خراسان جنوبی افتتاح شد یا عملیات اجرایی آنها آغاز گردید.
رحمان محمودی افزود: اعتباری بالغ بر 849 میلیارد ریال در شهرستان‌های سرایان، زیرکوه، عشق آباد و بشرویه انجام شد.
عملیات اجرایی 11 پروژه گازرسانی در شهرستان قاینات
رحمان محمودی، مدیرعامل شرکت گاز خراسان جنوبی از آغاز عملیات اجرایی 11 پروژه گازرسانی با اعتباری بالغ بر 188 میلیارد ریال در شهرستان قاینات خبر داد و گفت : طرح ملی مسکن شهر نیمبلوک - فاز 2، طرح ملی مسکن آرین شهر، و طرح ملی مسکن شهر اسفدن - فاز 2  انجام شد.
عملیات اجرایی ۱۰ پروژه گازرسانی در شهرستان درمیان
مدیرعامل شرکت گاز خراسان جنوبی از افتتاح یا آغاز عملیات اجرایی ۱۰ پروژه گازرسانی با اعتباری بالغ بر ۱۹۸ میلیارد ریال در شهرستان درمیان خبر داد.

هفت صبح نوشت: در روزهای اخیر، ۶۰ پرستار ایرانی که به امید کار و زندگی بهتر به دانمارک مهاجرت کرده‌ بودند، روپوش‌های سفید خود را به تن کردند و در اعتراض به بیکاری در میدان شهرداری کپنهاگن جمع شدند تا صدایشان شنیده شود.
دانمارک در سال‌های اخیر برای جبران کمبود کادر درمان خود، پروسه مهاجرت را برای پرستاران خارجی به خصوص ایرانی‌ها، بسیار راحت کرد به حدی که طبق اعلام رسانه‌های دانمارکی، بخش بزرگی از پرستارانی که در دو سال اخیر به این کشور مهاجرت کرده‌اند، ایرانی بودند.
با این حال به نظر می‌رسد استخدام‌ شدن در بیمارستان‌های دانمارک، آنقدرها هم که در سایت‌های مهاجرتی گفته می‌شد، راحت نیست و دردسرهای فراوانی دارد.
در روزهای اخیر رسانه‌های دانمارکی به اعتراضات و مشکلات برخی پرستاران ایرانی پرداختند و سوال مشترکی که آن‌ها از مسئولان این کشور پرسیده‌اند: اگر کمبود پرستار دارید، چرا ما را استخدام نمی‌کنید؟
یکی از پرستاران ایرانی که یک سالی می‌شود به دانمارک مهاجرت کرده درباره وضعیت پرستاران می‌گوید: تقریبا هیچ بیمارستانی در هیچ شهر دانمارک، دیگر پرستاران ایرانی را برای گذراندن دوره ارزیابی و دریافت مجوز قبول نمی‌کند.
طبق گزارش‌ها در یک سال اخیر تنها ۱۳۰ پرستار ایرانی در کپنهاگن موفق شدند، در بیمارستان‌ها برای گذراندن دوره ارزشیابی پذیرفته شوند. در بخش ارزشیابی، مهارت تخصصی و زبانی پرستاران خارجی برای شش‌ماه بررسی می‌شود و هیچ ضمانتی برای پیدا کردن کار دائم در بیمارستان‌ها نیست.
 با این‌حال قبول شدن در این بخش، یک قدم روبه‌جلو در راستای استخدام‌شدن به عنوان یک پرستار مورد تایید در دانمارک است اما به دست آوردن همین فرصت به قدری برای ایرانی‌ها، طاقت‌فرسا و سخت شده که برخی از آن‌ها به کشورهای دیگر مهاجرت کرده‌اند یا با تمام شدن ویزایشان مجبور به ترک خاک این کشور شده‌اند.
 

رئیس سازمان حج و زیارت اعلام کرد:
ثبت نام عمره از روز شنبه
نسل فردا: سازمان حج و زیارت جزئیات کامل ثبت‌نام سفر عمره در پاییز ۱۴۰۳ را اعلام کرد. زائران می‌توانند از ۱۷ شهریورماه با مراجعه به سامانه پنجره واحد حج و زیارت برای ثبت‌نام اقدام کنند.بنابر اعلام سیدعباس حسینی رئیس سازمان حج و زیارت ثبت‌نام سفر عمره در سال ۱۴۰۳ از شنبه ۱۷ شهریورماه آغاز می‌شود.بنابر اطلاعیه‌ای که این سازمان منتشر کرده است اعزام عمره در دو نوبت انجام خواهد شد؛ نوبت اول اعزام زائران عمره از ۲۸ شهریورماه ۱۴۰۳ تا ۳۰ آذرماه ۱۴۰۳ خواهد بود. نوبت دوم این سفر که تاریخ و چگونگی ثبت‌نام آن در آینده اعلام خواهد شد از اول دی‌ماه ۱۴۰۳ تا پایان موسم عمره است. رئیس سازمان حج و زیارت میانگین پرداخت این سفر حدود زائران ۴۵ میلیون تومان اعلام کرده و گفته است رقم دقیق با توجه به انتخاب کاروان‌ها به زائران بعدا اعلام می‌شود. سازمان حج و زیارت هنوز ظرفیت اعزام عمره را مشخص نکرده است. با این حال طبق اظهارات مقامات سازمان هواپیمایی مجوزهای پرواز عمره برای سفر در پاییز از عربستان گرفته شده است. محمد محمدی‌بخش، رئیس سازمان هواپیمایی کشوری گفته است پروازهای عمره از ماه ربیع‌الاول آغاز خواهد شد.

برپایی «جشن عاطفه‌ها» از ۱۷ شهریورماه
معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد از آغاز «جشن عاطفه‌ها» از روز شنبه  ۱۷ شهریورماه  به مدت یک ماه خبر داد.
حبیب‌اله آسوده در گفت‌وگو با ایسنا، ‌ با اشاره به برنامه کمیته امداد در برگزاری جشن عاطفه‌ها، اظهار کرد: هرساله در آستانه شروع سال تحصیلی، کمیته امداد آیین ملی و مردمی پویش ملی «جشن عاطفه‌ها» را با هدف ترویج فرهنگ و سنت حسنه انفاق و نیکوکاری و خیریه احسان در جامعه اسلامی در راستای کمک به تحصیل علم‌آموزی نوجوانان و جوانان، فرهنگ‌سازی فرصت حضور و مشارکت آحاد مردم کشور در موضوع کمک به انفاق و نیکوکاری برای تحصیل دانش‌آموزان، افزایش هم‌بستگی و انسجام اجتماعی عمومی در جامعه، اجرای نیت نیکوکارانه در موضوع تحصیل نیازمندان، تامین نیازهای دانش‌آموزان در آستانه ورود به سال تحصیلی با مشارکت آحاد مردم و هدفمندسازی و هدایت انفاق مردم در جهت تحصیل، ‌ در سراسر کشور برگزار می‌کند. وی در همین راستا از آغاز برگزاری این جشن از روز شنبه (۱۷ شهریورماه) خبر داد و گفت: براساس برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته قرار است جشن عاطفه‌ها به مدت یک ماه، تا ۱۵ مهرماه ادامه داشته باشد.